Individuelles Hypnose Coaching

Es gibt Aufgabenstellungen, die eine längerfristige Herangehensweise benötigen und sich nicht in zwei bis drei Terminen bearbeiten lassen. Im Rahmen des Coaching Programms arbeiten wir, in regelmäßigen Terminen, gemeinsam daran, dass Du Dein Ziel erreichst.

Anwendungsgebiete

Die Möglichen Einsatzgebiete des Coaching Programms sind vielfältig. Sieh die folgende Liste daher bitte nur als einen kleinen Auszug der möglichen Anwendungen:

  • Stress bewältigen
  • Langfristige Gewichtsreduktion
  • Selbstwert / Selbstsicherheit steigern
  • Dein Ziel erreichen

Manchmal bedingen sich auch Punkte dieser Aufzählung gegenseitig. So kann ein hohes Stressniveau zu Frustessen und Übergewicht führen oder ein geringes Selbstwertgefühl verhindern, dass Du Dein Ziel erreichst. Beim Coaching setzen wir daher oft an mehreren Punkten gleichzeitig an.

Meine Methoden

Neben emphatischer Gesprächsführung setze ich, je nach Deinem Coaching Ziel, folgende Methoden ein:

  • Hypnose
    z.B. Blockadenlösung, Zielhypnose, spezielle Anwendungen wie z.B. Abnehmhypnose
  • Entspannungsverfahren
    z.B. Tiefenentspannung, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung
  • Methoden der Verhaltenstherapie
    z.B. euthyme Therapie, ABC-Analyse, Token Systeme
  • Bewegungsbasierte Methoden
    z.B. flexinetic

So funktioniert das Coaching Programm

Wir arbeiten in regelmäßigen Terminen (z.B. alle zwei Wochen) gemeinsam daran, dass Du Dein Ziel erreichst. Ein Coaching Termin dauert etwa 60 Minuten und hat einen Preis von EUR 79,-. Melde Dich gerne bei mir, wenn Du Fragen zum Coaching hast oder wenn Du Dich gerne bei einem gemeinsamen Vorgespräch persönlich hierüber informieren möchtest.

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