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Burnout Prävention – das Ausbrennen verhindern

Das Burnout-Syndrom ist eine typische Zivilisationskrankheit, die aufgrund der heutigen Arbeitssituation immer mehr um sich greift. Es äußert sich unter anderem in einer massiven Erschöpfung und einer hohen inneren Anspannung. Wenn Du auch nur den geringsten Verdacht hast, auf einen Burnout zuzusteuern oder vielleicht das Gefühl hast, bereits mitten darin zu stecken, dann ist es …