flexinetic@home

Not macht ja bekanntlich erfinderisch. Aufgrund der Corona Kontaktsperre entstand kurzerhand das neue Projekt flexinetic@home. Bei flexinetic@home gehen wir zusammen das gleiche schonende Bewegungsprogramm durch, wie beim flexinetic in der Turnhalle. Nur halt jeder für …

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flexinetic

flexinetic ist ein schonendes Bewegungsprogramm zur Kräftigung des Körpers und zur Erhaltung, bzw. zur Erweiterung des eigenen Bewegungsumfangs. Es eignet es sich besonders für: Menschen die “eingerostet” sind. Menschen mit leichten Bewegungseinschränkungen. Menschen mit Adipositas. …

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