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Gruppen Fantasiereisen & Tiefenentspannung Online

Was als verrückte Idee begann, entwickelt sich ganz allmählich zu einer festen Veranstaltung. Die Online Gruppen Fantasiereise & Tiefenentspannung am Dienstagabend über die Video Plattform Zoom. Hierbei dürfen Deine Gedanken einfach einmal auf die Reise gehen, Stress und alles, was Dich belastet, darfst Du, für einen kleinen Moment vergessen, irgendwohin an einen schönen Ort, tief …

Individuelles Hypnose Coaching

Es gibt Aufgabenstellungen, die eine längerfristige Herangehensweise benötigen und sich nicht in zwei bis drei Terminen bearbeiten lassen. Im Rahmen des Coaching Programms arbeiten wir, in regelmäßigen Terminen, gemeinsam daran, dass Du Dein Ziel erreichst. Anwendungsgebiete Die Möglichen Einsatzgebiete des Coaching Programms sind vielfältig. Sieh die folgende Liste daher bitte nur als einen kleinen Auszug …

Blockadenlösung – der mentale Frühjahrsputz

Bei der Hypnose wird oft von Blockaden und von Blockadenlösungen gesprochen. Doch was ist eigentlich so eine Blockade, die da mithilfe der Hypnose gelöst werden soll? Unter „Blockaden“ versteht man innere Hindernisse wie belastende Emotionen aus vergangener Zeit oder bremsende Glaubenssätze, die einem dabei im Wege stehen, seine Ziele zu erreichen oder sich frei entfalten …

Tiefenentspannung in der Kleingruppe – am Morgen?

Ich überlege, eine zusätzliche Tiefenentspannungs Kleingruppe, am Mittwochmorgen einzurichten und frage einfach einmal in die Runde, ob hieran Interesse besteht. An insgesamt sechs Kursmorgenden sperren wir den Alltagsstress aus und genießen die beruhigende Wirkung der Tiefenentspannung. Hierbei kommt auch das vegetative Nervensystem zur Ruhe und der Entspannungseffekt kann sich positiv auf Körper und Seele auswirken. …