Eine der besten Entscheidungen für mich in diesem Jahr! :-) Ich wollte einfach mal nen neuen Ansatz beim Abnehmen starten, statt mich wieder in die nächste Diät zu zwängen. Stattdessen hat sich meine Sichtweise und mein Verhalten beim Essen durch die Hypnose verändert. Ich habe absolut nicht das Gefühl auf Diät zu sein und ich nehme trotzdem langsam, stetig und damit gesund ab. Klar gönne ich mir ab und an auch immer noch meine heißgeliebten Kinderriegel. :-D Aber dann reicht einer für den Geschmack und ich muss mich nicht nach 3 Riegeln selber zwingen auf zu hören. Und dasselbe funktioniert TATSÄCHLICH auch bei der Chipstüte!!
Die Atmosphäre ist sehr angenehm, netter Kursleiter, man kann offen über das Essverhalten sprechen und es wird auch individuell darauf eingegangen.